ich trag eigentlich auch immer einen. ist einer aus gelenkplatten der umgeschnallt wird. arme und beine wachsen bei zieselknechten ja nach, aber bei der wirbelsäule wirds schwer. trägt sich sehr konfortabel und betont die figur. ne ernsthaft, kann sowas nur empfelen. die gurte ersetzen bei meinem auch den nierengurt