Hai

Also ich bin schon Rettungshelfer, und ich kann euch sagen das es IMMER Situations abhängig ist welche reihen folge richtig ist!!!
Und auch das mit dem Helm handelt jeder wie er meint, es gibt meines wissen keine klare Regel!Ich kann nur aus meiner sicht reden, wenn man den Helm mit 2 Leuten abnimmt und direkt einen Stifneg anlegt ist das so ziemlich das optimum was man machen kann.

mfg Sani