Immer beide Simmerringe wechseln!
Der andere gibt eh bald auf und der Aufwand ist für beide Holme nicht sooo viel größer. Außerdem bekommst du sonst die Dämpfung nicht ordentlich hin (Viskosität und Luftpolster).
Wenn du dir was gutes tun willst, hol die progressive Gabelfedern (ab 71€). Ein Unterschied wie Tag und Nacht und nur zu empfehlen!
Du meinst sicherlich den Schalthebel links?
Dahinter lauern neben jeder Menge Schmodder (altes Kettenfett + Dreck, also beim Abnehmen der Ritzelabdeckung ne Zeitung drunter legen) auch verschiedene Ölquellen.
Also Ritzelabdeckung abschrauben, dahinter gründlich sauber machen, dann ne Runde fahren um zu sehen, welcher Simmerring leckt. (Kupplungsdruckstange, Schaltwelle oder Antriebswelle)
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