Könntest auch mal probieren ein Stück alten Film von der Filmrolle abzuschneiden und vorsichtig zwischen Gleitrohr und Simmering reinzuschieben.Einmal ganz rum und langsam wieder nach unten rausziehen.

Hilft desöfteren und könnte falls du noch fahren willst bis du ihn wechselst unter Umständen weiteres siffen vermeiden.