[kasapv]

Wenn der erste Gang nicht rein will im Stand, hilft immer

1. Kupplung ziehen
2. leichten Druck auf den Schalthebel
3. Kupplung langsam kommen lassen, bis der Gang reinrutscht.

Aber ich gehe mal davon aus, dass du schon eine Weile faehrst und wenn du nun beim Fahren auch Schwierigkeiten hast, dann ist es sicher was anderes.

Hat sich dein Kupplungszug vielleicht gelaengt? Kannste den noch einstellen oder muss der vielleicht schon ausgetauscht werden? Das waere das erste, was ich nachsehen wuerde.