Auf jeden Fall 22", einfach mehr Platz.
Wenn doch 19 Zoll, dann auf gar keinen Fall Widescreen in 1440er Auflösung, das Bild ist so niedrig, ich hab immer den kopf eingezogen, als ich mal an so einem saß.Wenn, dann ordentliche 4:3.
Beim 22er brauchste natürlich schon ne halbwegs vernünftige Grafikkarte und aktuelle Spiele spielen zu können.
Allerdings wird dein 17er auf der Arbeit immer ne ganz schöne Umstellung sein, da man doch ne menge weniger Platz drauf hat.Ich hab neben meinem Acer noch ne alte 19er Röhre stehen, allerdings braucht die ja schon fast die Hälfte an Strom die mein ganzer Rechner braucht.
Für ne gute Übersicht:
http://www.prad.de/new/monitore/testberichte.html und da Monitorgröße und 22 auswählen