Die Ventildeckeldichtung ist mehrfach verwendbar.
Lies dir aber trotzdem aufmerksam(er) dein Reparaturbuch durch.
Achja, und das hier sollte dir auch helfen:
viewtopic.php?f=73&t=31381
Und wenn das für dich noch nicht eindeutig genug ist, gibt es in den FAQ auch noch ein laaanges, langweiliges Video von der Aktion.