@SWM
Na mit dem Schlagschrauber löst du einfach nur den Imbus von unten, durch den schlag im Schrauber brauchst du dann keine Stange mehr um von innen zum kontern da die Massenträgheit der Dämpferstange das dann erledigt - beim auf und beim zuziehen. Probiers mal aus wenn du nen Schlagschrauber hast .
Gleitbuchsen würde ich nur tauschen wenn optisch festzustellen ist das die Teflon beschichtung zerkratzt oder bis aufs Trägermaterial runtergerieben ist und beim einbau mit Metallischem Gerät sehr vorsichtig sein - einmal blöd an der schmalen kante abgerutscht und die beschichtung hat n Kratzer.
Ps: Warum ein FAQ Thread schreiben ? - in Zeiten von Youtube macht sich ein Video doch viel besser