Ich habe die Bremskolben mit einer Luftpumpe mit dem Gummi-Adapter (Gummi-Konus) herausgedrückt. Man braucht nicht wirklich viel Druck.
Ggbf. muss man einen Kolben mit einem Holzbrett und einer Schraubzwinge fixieren, damit sich der andere bewegt. Gerade bei den ungleichgroßen Kolben bewegt sich der größere gerne alleine und der kleine bleibt stecken.
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Man sollte es so oder so nicht übertreiben. 
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