Nö - hat bei mir 45 Min gedauert !

Stopfen auf - Federn raus - altes Gabelöl mit ner großen Spritze und nem Schlauch abgesaugt - neues 10er Öl rein - neue Federn rein - Stopfen drauf - fäddich

http://www.gs-500.de/phpBB2/images/nick ... 710607.jpg

wichtig - die neuen Federn mit der engeren Wicklung nach oben, die Hülsen der Originalfedern bleiben draußen

Und ansonsten - Suche benutzen, da findest du alles was du brauchst